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WomFIT: Health & Kegel Trainer


4.6 ( 7696 ratings )
Medicina Salud y forma física
Desarrollador Vyacheslav Beltyukov
Libre

El efectivo Kegel Trainer ayuda a mejorar la salud de las mujeres en 2 minutos al día. Pruebe un método científicamente probado para recuperar su salud y confianza. ¡Sorprende a tu pareja! ¡Instala la aplicación WomFit!

Fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico (PF) en una parte esencial de la recuperación posparto, curando el prolapso de órganos pélvicos, gases vaginales ("queefing") e incontinencia urinaria. Los ejercicios PF también forman parte del protocolo Diastasis Recti. No importa en qué etapa de la vida se encuentre, los ejercicios de Kegel se adaptan tanto a la etapa prenatal como al posparto (sección C y recuperación natural del parto). También se conocen como parte de la preparación física durante el embarazo para preparar los órganos para dar a luz.

Los ejercicios de Kegel son la mejor manera de aumentar la libido, la sensación íntima, la confianza y, al final, las relaciones contigo mismo y con tu pareja.

La aplicación WomFit ofrece 2 características excepcionales para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

ENTRENADOR FÍSICO IA

*Consigue un plan de entrenamiento personalizado basado en tus necesidades y objetivos individuales. La tecnología IA tiene en cuenta factores como tu edad, tu nivel de forma física, y asuntos personales como incontinencia urinaria, debilidad muscular, o prolapso de los órganos de la pelvis.

*Observa tu progreso. El entrenador IA ajusta el plan de entrenamiento según las necesidades para asegurarte resultados. Eso significa que no tienes que preocuparte si lo estas haciendo bien o si te estás esforzando lo suficiente- el entrenador AI se ocupa de todo esto por tí.

MODO DE AUTOENTRENAMIENTO

Esta opción es perfecta para aquellos que prefieran tener más control sobre su entrenamiento o que quieren incorporar sus propios ejercicios en su rutina.

*Escoge entre una variedad de ejercicios Kegel;
*Crea tu propio entrenamiento seleccionando los ejercicios y ajustando el tiempo que le quieres dedicar;
*Entrena a tu propio ritmo y conveniencia;
*Establece tu propio horario;
*Haz ejercicio discretamente. Nadie se enterará que estás haciendo tus Kegels.


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